Yogavali योगावली

पुस्तक का नाम: योगावली
लेखक: गिरिजा शंकर शास्त्री

पुस्तक विवरण:

“योगावली” एक प्रमुख संस्कृत ग्रंथ है जिसे गिरिजा शंकर शास्त्री ने लिखा है। यह पुस्तक योग के विभिन्न सिद्धांतों, विधियों और अभ्यासों का एक समग्र और बृहद संग्रह प्रस्तुत करती है।

पुस्तक की मुख्य विशेषताएँ:

1. योग के सिद्धांत: पुस्तक में योग के विभिन्न प्रकारों, जैसे हठ योग, राज योग, और तंत्र योग, के सिद्धांतों और उनके अनुप्रयोगों पर विस्तार से चर्चा की गई है।
2. अभ्यास और तकनीक: इसमें योगासन, प्राणायाम, ध्यान और समाधि के तकनीकों का विस्तृत वर्णन है, जो योग की प्राचीन विधियों को आधुनिक संदर्भ में प्रस्तुत करता है।
3. शास्त्रीय संदर्भ: “योगावली” में संस्कृत शास्त्रों और ग्रंथों का संदर्भ भी शामिल है, जो पाठकों को योग की जड़ें और विकास के बारे में गहराई से समझने में मदद करता है।